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Comida de caída libre para los que preguntan: Locavore Living

Uvas silvestres de verano que crecen a lo largo de una carretera del condado de Botetourt. Foto de Bruce Ingram.

Por Bruce Ingram

"¿Le importaría si mi esposa Elaine y yo recogiéramos esas uvas silvestres que crecen en su tierra a lo largo de la carretera?", le pregunté a un terrateniente el otro día. "Estaremos encantados de compartir contigo parte de la gelatina que vamos a hacer".

Ahora, ¿quién va a rechazar una oferta como esa? La respuesta es prácticamente nadie, y el otoño es un buen momento para merodear, con permiso, por los bosques, campos y bordes de carreteras de Virginia en busca de todo tipo de frutas silvestres y nueces.

Por ejemplo, a mediados de septiembre, madura la uva silvestre más común de Virginia, la uva de verano. Elaine y yo recogimos las uvas antes mencionadas un jueves, colamos el jugo el viernes y preparamos la gelatina el sábado. La gelatina de uva de verano es más ácida que cualquier variedad de la tienda, y el sabor picante combina muy bien con el pan integral casero recién salido del horno.

Una imagen de papayas en el follaje de las hojas

Las patas crecen en huecos fríos en gran parte de Virginia. Foto de Bruce Ingram.

Junto a madurar están las patas, a menudo a mediados o finales de septiembre aquí en las montañas del suroeste de Virginia, donde vivimos. Convertimos estas frutas, a veces llamadas natillas de montaña, en pan y galletas, aunque un amigo nuestro jura que su mayor vocación es como helado.

También en esta época, están madurando cuatro nueces silvestres: nueces negras y nogales moñudos, mockernut y pignut. Las nueces negras, con diferencia, son las más importantes del cuarteto y también las de mejor sabor. Las nueces son una tarea difícil de tratar: tendrá que quitar la cáscara exterior, romper la nuez y usar minuciosamente un pico para extraer la pulpa de la nuez, pero el esfuerzo vale la pena. El rico sabor (bueno, a nuez es la mejor manera de describirlo) agrega una intensidad de sabor a los panes y galletas caseros.

Una imagen de pan de caqui en un horno

Pan de caqui – ¡recién salido del horno! Foto de Bruce Ingram.

Las nueces de nogal Shagbark son las más grandes y sabrosas del trío de nogal, aunque la variedad de mockernut no se queda atrás en el departamento de sabor. Los nogales americanos son los más pequeños del trío y los más difíciles de extraer de ellos. Por lo general, solo nos molestamos con ellos si no podemos encontrar muchas nueces de los árboles de shagbark y mockernut.

Por muy buenas que sean todas estas frutas y nueces, nuestra comida silvestre de otoño favorita para recolectar es el caqui. Los caquis, que maduran desde finales de octubre hasta principios de noviembre, son el mejor pan, salvaje o de otro tipo, que he comido. Los panes de color naranja intenso, casi marrón, son muy atractivos a la vista y será difícil detenerse con solo una rodaja o dos, especialmente si agregó nueces negras o nueces de nogal a la masa.

¿Necesitas una receta? ¡Echa un vistazo al pan de caqui de trigo integral / nueces negras silvestres de Elaine!

Entonces, si está interesado en algún alimento de caída libre que sea sabroso y nutritivo, está ahí para que lo pida, literalmente.

Nota: Bruce y Elaine Ingram han escrito un libro sobre la caza, la pesca y la recolección para alimentarse (con recetas), Living the Locavore Lifestyle. Para obtener una copia, comuníquese con ellos en bruceingramoutdoors@gmail.com.

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  • 14 de septiembre de 2018