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Pan de caqui de trigo integral / nueces negras silvestres de Elaine

Forma 1 pan

Ingredientes

  • 1/2 taza de mantequilla
  • 2/3 taza de azúcar morena
  • 1 huevo
  • 3/4 taza de harina de trigo integral sin tamizar
  • 3/4 taza de harina blanca sin tamizar
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • ¾ tsp salt
  • 1 3/4 tazas de puré de caquis maduros
  • 1/4 taza de suero de leche o yogur
  • 1/2 taza de nueces negras silvestres, picadas en trozos grandes

Cómo llegar

Precalienta el horno a 350 grados

Engrase un molde para pan estándar

Batir la mantequilla hasta que esté suave.  Agregue el azúcar y la crema hasta que esté suave y cremoso.  Batir el huevo.

Tamizar las dos harinas con la soda y la sal, y reservar.  En un recipiente aparte, combine el puré de caquis con el suero de leche o el yogur.

Agregue la mezcla seca a la mantequilla cremosa alternativamente con la mezcla de caqui.  Revuelva lo suficiente para mezclar bien.  Incorpora las nueces.

Vierta en el molde para pan engrasado.

Hornee durante 50a 60minutos o hasta que esté listo.  Deje enfriar en la sartén 10 minutos, luego retire y deje que el pan se enfríe por completo en una rejilla.

Nota: Esta receta aparece originalmente en el libro de Bruce y Elaine Ingram, Living the Locavore Lifestyle. Para obtener una copia, comuníquese con ellos en bruceingramoutdoors@gmail.com.

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  • 24 de septiembre de 2018